Quel est le lien entre le sommeil et la prise de poids ?
On sait que le sommeil joue un rôle crucial dans notre santé globale, mais ce qu'on ne sait pas c'est que des études...
La Pression Mentale du Summer Body : Entre Contradiction et Acceptation de Soi
J'en discutais encore hier avec une cliente, la pression mentale du summer body commence en mars ! L'arrivée de l'été...
Le Body Positive : Une révolution dans la perception de soi
Dans une société obsédée par les apparences et les normes de beauté souvent irréalistes, le mouvement "Body positive"...
L’IMC : sa fiabilité et ses limites
L'Indice de Masse Corporelle (IMC) est un outil utilisé pour évaluer la corpulence d'une personne en se basant sur son...
L’obésité ventrale : origine et conséquences
L'obésité est un problème de santé mondial en constante augmentation. Il existe différents types d'obésité, dont...
Anneau gastrique virtuel : Une approche pour la perte de poids
L'hypnose est une pratique qui suscite à la fois curiosité et scepticisme depuis de nombreuses années. Souvent...
Les Causes de l’Obésité chez la Femme et le Rôle de l’Hypnose
L'obésité est devenue un problème de santé mondial, touchant des millions de personnes à travers le monde. Les femmes...
Le rééquilibrage alimentaire vs les régimes restrictifs
La perte de poids est souvent un objectif recherché par de nombreuses personnes. Il est bien tentant lorsqu'on a pris...
Gagner en confiance en soi : Perdre du poids pour améliorer son estime de soi
L'importance de l'estime de soi et son lien avec le poids corporel L'estime de soi joue un rôle essentiel dans notre...
Le lien complexe entre les émotions et la prise de poids : Comprendre pour mieux agir
L'impact du stress sur nos habitudes alimentaires Parfois, les batailles les plus intenses se livrent à l'intérieur de...
La difficulté de faire du sport lorsqu’on est en situation d’obésité : surmonter les défis pour retrouver la santé et la confiance en soi
Lorsque l'on est en situation d'obésité, il est particulièrement difficile de se lancer dans une pratique sportive...
Contrôler les fringales et les envies de sucre avec l’hypnose
De nombreuses personnes ont du mal à résister aux fringales et aux envies de sucreries, ce qui peut rendre difficile...