Réconciliez-vous avec votre corps en transformant votre mental et libérez-vous de vos kilos émotionnels
Accompagnement 1:1 PPH
Avez-vous l’impression que votre poids affecte votre qualité de vie au quotidien ?
Ressentez-vous régulièrement de la fatigue ou un manque d’énergie ?
Avez-vous déjà essayé de nombreux régimes sans succès durable ?
Vous sentez-vous souvent découragé(e) ou frustré(e) par votre poids ?
Votre poids a-t-il un impact sur votre santé physique, telle que des douleurs articulaires ou des problèmes respiratoires ?
Évitez-vous certaines activités ou situations sociales à cause de votre poids ?
Vous sentez-vous préoccupé(e) par les risques pour votre santé liés à votre poids, tels que le diabète ou les maladies cardiaques ?
Avez-vous du mal à adopter des habitudes alimentaires saines malgré votre désir de perdre du poids ?
Vous sentez-vous jugé(e) ou stigmatisé(e) à cause de votre poids ?
Avez-vous déjà envisagé une solution chirurgicale pour la perte de poids, mais souhaitez une alternative moins invasive ?
Vous méritez de vous sentir bien dans votre corps.
Peu importe votre âge ou votre histoire, je suis convaincue que vous pouvez atteindre vos objectifs de poids et de bien-être.
Je suis déterminée à vous aider à développer une relation saine et positive avec la nourriture et avec vous-même.
Ici, vous trouverez un espace sécurisé et empathique pour travailler sur vos objectifs sans crainte de jugement.
Vous avez la force et la capacité de changer, et je suis là pour vous aider à libérer ce potentiel.
Je suis engagée à vous fournir les outils et le soutien dont vous avez besoin pour réussir.
Ne laissez pas votre poids définir votre vie.
Agissez maintenant pour entamer votre voyage transformationnel vers une perte de poids saine et durable sans régime, ni frustration.
Pour les personnes en surpoids ou en obésité, cet accompagnement 1:1 sur 1 mois inclus la pose d’un anneau gastrique virtuel sous hypnose, le travail sur les blocages conscients et inconscients à la perte de poids, et le développement d’une nouvelle relation avec l’alimentation, centrée sur la santé et le bien-être.
La méthode PPH entièrement personnalisée et adaptée à vous.
Vous avez > 10 kgs à perdre, vous êtes en grand surpoids ou en obésité
Un accompagnement sur 3 séances avec un outil puissant, l’anneau gastrique virtuel afin d’engranger une perte de poids et retrouver la satiété.
Vous souhaitez bénéficier d’une offre préférentielle et prendre le pack de toutes les séances ?
Soyez aussi heureuse que ces personnes qui ont suivi l’accompagnement 1:1
Vous avez des questions ?
Les plus fréquentes
Les séances
L’hypnose
La méthode PPH
Est-ce que c'est pour moi ?
Si vous êtes en grand surpoids (IMC >27) ou en obésité, que vous souhaitez faire un changement radical pour en finir avec les kilos en trop, alors oui la méthode PPH (Perdre du Poids grâce à l’Hypnose) peut vous aider en profondeur à reprendre le contrôle de votre corps et trouver un équilibre alimentaire sans régime, ni frustration.
Vous vous reconnaîtrez surement ici
J'ai déjà tout essayé, pourquoi ça fonctionnerait ?
Ce que vous avez essayé jusqu’à maintenant consistait à vouloir à tout prix perdre du poids, ce qui revient à vouloir traiter le symptôme d’une maladie sans jamais traiter la maladie elle-même, son origine.
Si vous avez pris autant de poids, il y a une raison, trouver la raison c’est régler le problème.
97% des prises de poids importantes ont des causes émotionnelles. Des études sur l’obésité ont démontré que les causes de l’obésité étaient en lien avec un trauma.
À partir du moment où vous allez travailler sur l’origine de votre prise de poids, vous allez changer complètement de perception et débloquer en vous enfin une perte de poids durable et saine.
Est-ce qu'il faut faire un régime ?
Les régimes génèrent des frustrations, alors dans la méthode PPH, il n’y a aucun régime à suivre, aucun aliment interdit.
En retrouvant la satiété, vous allez pouvoir manger de tout en quantité raisonnable et donc revenir à une alimentation équilibrée.
Vous allez rapidement, grâce au modérateur gastrique virtuel, être à satiété et donc diminuer vos apports caloriques, ce qui enclenchera la perte de poids.
Combien de séances y a-t-il ?
L’accompagnement avec la pose d’un anneau gastrique virtuel est d’abord sur 3 séances à une semaine d’intervalle.
Les séances durent 1h environ sauf la première séance qui dure 2h environ.
Vous pouvez ensuite vous sentir autonome ou aller vers une période de suivi, les séances auront lieu toutes les 3 semaines et c’est vous qui déciderez de votre autonomie à continuer le parcours.
Comment se déroule une séance ?
Une séance se déroule en deux parties : la première partie est un échange sur les changements qui ont lieu depuis la dernière séance, ce qui a été moins difficile ou plus difficile puis dans la deuxième partie a lieu la séance d’hypnose entièrement personnalisée et adaptée en fonction de l’échange préalable qu’on aura eu.
Que se passe-t-il entre les séances ?
Les changements opèrent parfois rapidement, parfois plus lentement. Il peut survenir également certains blocages conscients ou inconscients que l’on lèvera alors lors de la séance suivante.
Je reste toujours joignable entre les séances pour toute question qui ne pourrait pas attendre la prochaine séance.
Est-ce que je serai réceptive à l'hypnose ?
L’hypnose est un état de conscience modifié naturel que l’on a plusieurs fois au cours de la journée. Notamment lorsqu’on est perdu dans ses pensées, qu’on est « dans la lune » ou au contraire lorsqu’on a besoin de se concentrer sur quelque chose.
Comme j’induis cet état et que je n’attends pas qu’il arrive naturellement, cela demande du lâcher prise et de la mise en confiance. C’est mon métier et c’est ce que je fais à longueur de journée. Même les personnes les plus dans le contrôle ont été suffisamment à l’aise et en confiance pour lâcher prise et être en état d’hypnose.
Donc oui, tout le monde est réceptif à l’hypnose à partir du moment où la personne le souhaite et que votre thérapeute a su mettre en place une relation de confiance.
Est-ce que vous prenez le contrôle de mon esprit ?
Seule vous, avez le contrôle de votre esprit et le garderez toujours. L’objectif en hypnose et dans un accompagnement pour perdre du poids est d’aller chercher les ressources en vous, de retirer certaines croyances limitantes et lever des blocages.
L’intérêt est que vous repreniez le contrôle de vos comportements face à l’alimentation et de votre corps en remettant la satiété en place.
C’est vous, qui reprenez le contrôle, vous seule si vous le souhaitez.
Comment savoir si l'hypnose fonctionne sur moi ?
L’hypnose est un outil d’aide au changement. Seule, l’hypnose ne peut rien faire, c’est vous l’actrice principale de votre changement.
C’est un peu comme si vous vouliez accrocher un tableau au mur et vous avez le tableau dans les mains, le mur face à vous. Je vous tends alors un marteau et un clou.
Il y a alors deux possibilités, vous prenez le marteau et le clou et vous l’utilisez pour accrocher le tableau au mur ou vous restez là, devant votre mur, le tableau dans une main et le marteau et le clou dans l’autre. Le tableau ne s’accrochera pas sans votre passage à l’action. L’hypnose c’est le marteau et le clou.
C'est quoi la méthode PPH ?
La méthode PPH est une méthode unique que j’ai créée et affinée au fil des expériences et des retours de mes clientes. Elle existe depuis 2020, la méthode PPH est le fruit de formations spécialisées sur la gestion du poids et des TCA que j’ai suivies ainsi que de longues recherches et études sur les causes de l’obésité.
Grâce à l’hypnose, on agit sur le centre de contrôle de nos comportements, dans notre cerveau, celui qui envoie les commandes au corps de manger par faim ou par envie.
Pour en savoir plus, cliquez ici
Quelle est la différence entre l'accompagnement 1:1 et la PPH Académie ?
La PPH Académie propose la Méthode PPH sous forme d’un programme en ligne avec des vidéos et des séances d’hypnose à écouter et des coachings de groupe.
L’accompagnement 1:1 est individualisé en fonction de vous et complètement adapté à votre besoin et votre histoire, c’est la Méthode PPH personnalisée, tout comme en bénéficient mes clientes en cabinet.