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Aujourd’hui, on plonge au cœur d’un sujet qui nous touche toutes intimement : les mystérieux blocages qui entravent notre chemin vers la perte de poids. Pourquoi, malgré nos efforts acharnés, nos aspirations à nous réconcilier avec la nourriture...
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Dans un monde où le bien-être semble souvent réduit à des chiffres sur une balance, l’histoire complexe entre notre santé mentale et notre poids corporel reste un constat réel et un récit profondément humain. Aujourd’hui, je souhaite vous ouvrir mon cœur...
par Sandrine | 1 Fév 2024 | Blocages perte de poids
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par Sandrine | 8 Nov 2023 | TCA
Hello mes rayons de soleil ! Bienvenue dans ce nouvel article, une adaptation de notre podcast “Au-delà des kilos”. Aujourd’hui, nous allons explorer un sujet qui touche beaucoup d’entre nous : Manger ses émotions. Nous examinerons ce comportement et son...
