par Sandrine | 18 Juil 2023 | Perte de poids
Le poids de référence est un indicateur essentiel pour évaluer et gérer sa santé, en particulier pour les femmes en surpoids ou en obésité. Connaître son poids de référence peut aider à fixer des objectifs réalistes et à adopter des habitudes de vie saines. Dans cet...
par Sandrine | 4 Juil 2023 | Perte de poids
On sait que le sommeil joue un rôle crucial dans notre santé globale, mais ce qu’on ne sait pas c’est que des études récentes ont mis en évidence son lien étroit avec la perte de poids. Bien que le régime alimentaire et l’exercice physique soient...
par Sandrine | 20 Juin 2023 | Obésité
Dans une société obsédée par les apparences et les normes de beauté souvent irréalistes, le mouvement « Body positive » émerge comme une révolution dans la perception de soi. Il encourage l’acceptation de son corps, quelles que soient sa forme, sa taille ou ses...
par Sandrine | 13 Juin 2023 | Perte de poids
L’Indice de Masse Corporelle (IMC) est un outil utilisé pour évaluer la corpulence d’une personne en se basant sur son poids et sa taille. Il a été développé dans les années 1830 par le statisticien belge Adolphe Quetelet et reste un indicateur couramment...
par Sandrine | 6 Juin 2023 | Obésité
L’obésité est un problème de santé mondial en constante augmentation. Il existe différents types d’obésité, dont l’obésité ventrale, également connue sous le nom d’obésité abdominale ou centrale. L’obésité ventrale se caractérise par un...
