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Transformer sa Relation avec le Miroir

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Dans le miroir de notre quotidien, se reflètent bien plus que nos traits ; se dessinent nos joies, nos peines, et parfois, nos plus grandes craintes. Ce miroir, devant lequel nous nous tenons, parfois avec espoir, souvent avec appréhension, détient le pouvoir étrange...
Grossophobie : Stop à la haine de la grosseur !

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Dans un monde où la perfection physique est souvent présentée comme l’ultime objectif, la grossophobie émerge comme une forme de discrimination sournoise, touchant profondément ceux qui sont jugés en surpoids ou obèses. La récente vague de haine envers Nico...
Peut-on rester obèse toute sa vie ?

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Aujourd’hui, nous abordons un sujet qui nous touche toutes, de près ou de loin : l’obésité. Ce n’est pas seulement une question de chiffres sur la balance, mais un combat quotidien qui interroge notre rapport à la nourriture, à notre corps, et...
Prise de poids et dépression : Mais pourquoi ?

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Dans un monde où le bien-être semble souvent réduit à des chiffres sur une balance, l’histoire complexe entre notre santé mentale et notre poids corporel reste un constat réel et un récit profondément humain. Aujourd’hui, je souhaite vous ouvrir mon cœur...